Блог Андрія Постики, практичного психолога гімназії "Інтелект" Кропивницької міської ради

МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ЛЮДЕЙ З ІНВАЛІДНІСТЮ 4 грудня 2023 року в рамках Всеукраїнської акції "16 днів проти насильства" соціальний педагог комунального закладу "Гімназія "Інтелект" Кропивницької міської ради" провела години спілкування з учнями початкових класів про людей з інвалідністю. Під час обговорення демонструвався мультфільм "Каструлька Анатолія". 16 ДНІВ ПРОТИ НАСИЛЬСТВА 28 листопада 2023 року в рамках Всеукраїнської акції "16 днів проти насильства" фахівці соціально-психологічної служби провели години спілкування з учнями початкових класів на теми: "Кричи, біжи, розкажи", "Безпечна поведінка з незнайомцями", "Безпечні та небезпечні дотики". Члени Учнівської ради самоврядування створили інформаційний куточок на тему: "Ми проти насильства". #16днівпротинасильстваКроп2023  #Гімназія_Інтелект_КМР #Освіта_Кропивницької_Громади АКЦІЯ "ЛИСТИ ДОБРОТИ" 14 листопада 2023 року в рамках Марафону

Гарячі лінії психологічної підтримки   Лінія Національної психологічної асоціації 0800100102 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні). Урядова "гаряча лінія" 1545 , з питань протидії торгівлі людьми та домашньому насильству - 1547 (цілодобово, дзвінки безкоштовні). Лінія Міжнародної гуманітарної організації "Людина в біді" 0800210160 (цілодобово, дзвінки безкоштовні). Лінія емоційної підтримки МОМ - 0800211444 (з 10:00 до 20:00 щодня, дзвінки безкоштовні). Лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine 7333 (цілодобово). Лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів 0800332029 (цілодобово, дзвінки безкоштовні). Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації ГО "Ла Страда-Україна" 0800500335 з мобільного або стаціонарного або 116123 з мобільного (цілодобово, дзвінки безкоштовні). Національна гаряча лінія для дітей та молоді ГО "Ла Ст

"ЛІТЕРАТУРНИЙ ПАЗЛ" На перервах учні початкових класів закладу з залюбки долучаються до такої цікавої форми роботи, складаючи частинки малюнків за сюжетами казок. Це креативний метод, який сприяє розвитку мовленнєвих, моторних навичок, логічного мислення, а також фантазії та творчості дітей. Учні мають можливість відтворити сюжет казки або історії за допомогою власних малюнків, встановлюючи логічну послідовність подій і розвиваючи свою уяву. #Гімназія_Інтелект_КМР  #Ти_як_Кіровоградщина  #Освіта_Кропивницької_Громади  #ментальне_здоровя РУХАНКИ НА СВІЖОМУ ПОВІТРІ   Руханки на свіжому повітрі мають безліч корисних переваг для дітей. Ось деякі з них: ☝ допомагають збільшити витривалість, розвивають м’язи; ☝ поліпшують координацію та реакцію; ☝ сприяють взаємодії між дітьми, розвивають емоційний інтелект. Члени Учнівської ради самоврядування закладу періодично виконують руханки на свіжому повітрі з учнями початкової школи. Відкрите просторове середовище надає дітям більше можлив

РУХЛИВА ГРА "ЗЕМЛЯ, ВОДА, ВОГОНЬ, ПОВІТРЯ" Мета:  - розвиток уваги;  - усунення психоемоційної напруги;  - розвиток кмітливості;  - розвиток швидкості та орієнтування. Тривалість гри складає від 5 до 15 хвилин в залежності від кількості гравців. Діти можуть грати в цю гру разом з батьками чи іншими дорослими. Для виконання цієї гри нам знадобиться лише будь-який м’ячик. #Гімназія_Інтелект_КМР  #Ти_як_Кіровоградщина  #Освіта_Кропивницької_Громади  #ментальне_здоровя  АРТТЕРАПЕВТИЧНА ПРАКТИКА "ЧАРІВНІ ПЛЯМИ" Мета:  - розвиток творчої уяви;  - усунення психоемоційного напруження;  - розвиток творчого мислення;  - гармонізація емоційного фону. Для виконання вправи знадобляться аркуш паперу, будь-які фарби, пензлик, олівці. Вправа призначена для виконання дітьми від 4 років. Доцільний час проведення вправи - біля 10 хвилин. #Гімназія_Інтелект_КМР #Ти_як_Кіровоградщина #Освіта_Кропивницької_Громади #ментальне_здоровя   

Знання про особливості людського мозку може допомогти правильно спланувати свій день, щоб він пройшов продуктивно, всі справи давалися легко, а ввечері не відчувати втоми. Як же час доби і годинник впливають на його активність? З 6 до 7 ранку. Найкраще працює довготривала пам’ять. З 8 до 9 – найкраще працює логічне мислення. Це найвдаліший час для розумової діяльності, яка пов’язана з аналітикою. З 9 до 10 ранку – оптимальні години для роботи з інформацією та статистикою. З 11 до 12 дня – інтелектуальні навички знижуються, отже, краще трохи перепочити та абстрагуватись від роботи. З 11 до 14 – найкращий час для обіду. На цей час припадає пік, як кажуть на сході, «вогню травлення», коли спожита їжа перетравлюється і засвоюється найкраще. З 12 до 18 – найкращий час для активної праці. Праця в більш пізні години дуже виснажує мозок. Перші ознаки перенапруження – труднощі із засинанням. З 21 до 23 – відбувається повний та якісний відпочинок мозку та нервової системи. З 23 до 1 години

  КОМП’ЮТЕРНА ЗАЛЕЖНІСТЬ ЯК ФАКТОР ФОРМУВАННЯ ДЕВІАНТНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ   Масштаби розповсюдження девіантної поведінки серед підлітків на сьогоднішній день просто вражають. Згідно статистичних даних, кожна 4 особа з тих, що проявляють девіантну поведінку, є віком молодше 18 років. Одним із найчисельніших видів девіантної поведінки є комп’ютерна залежність. Щоб краще зрозуміти співвідношення понять девіантна поведінка та комп’ютерна залежність, подивимось на визначення цих термінів. Девіантна поведінка – це свідома поведінка індивіда чи групи осіб, що не відповідає суспільним нормам та наносить шкоду особисто людині, оточуючим, суспільству взагалі. Комп’ютерна залежність – це різновид емоційної залежності, спричиненої технічними засобами; патологічна тяга людини до роботи або проведення часу за комп’ютером. Для того, щоб поведінка індивіда була визнана як девіантна, необхідно, щоб вона відповідала таким критеріям: ·          була порушенням найважливіших для конкретного суспільства